母乳可以擺幾耐?
這個問題很困擾媽媽，因為擔心BB飲了變壞的奶奶做成肚瀉，令媽媽要浪費金錢及時間同BB睇醫生，亦心痛死媽媽。每個國家或地方都有自己的標準，不坊參考香港衛生署的指標:
- 新鮮擠出的母乳在室溫(24℃以下)，可以保存8小時
- 放於加了冰種的冰袋 (15℃以下)，可保存24小時
- 存放在雪櫃內的冷藏格 (2-4℃)，則為5天。不要將母乳存放近雪櫃門，因為那裏溫度不穩定。如預計該瓶母乳在48小時內也不會使用，最好還是在擠出後10小時內，由冷藏格轉存於冰格
- 如放於單門雪櫃的冰格，可保存2星期，雙門雪櫃的冰格，溫度低於攝氏-18 ℃，可放3個月
- 放於獨立冷藏櫃溫度低於攝氏-20℃的可儲存6個月
如母乳放得太耐，最好就不要給BB飲，始終健康緊要，BB肚瀉時就BB及媽媽同時受苦。不過過了保鮮期的母乳都不要倒，因為可以用來做母乳Cream及母乳皂，令BB在其他地方都可以受惠於媽媽的呵護。
母乳儲放小貼士
母乳每次可以分幾個小袋儲存，媽媽可以彈性處理BB的飲奶需要，避免浪費，因為解凍了的母乳不適合再放雪櫃/冰櫃
廷伸閱讀
除了食外，母乳6個意想不到的用途
Source: 衛生署
